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il fumo ucide [ Ratatouille, pizza, patates... ]
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| | frads, 25.10.2004 à 14:04 | 179405 |
| | | >> j'arrête aujourd'hui !
>> j'ai pas encore fumé. bon, ça fait qu'une heure et demi que je suis levé...
>> mais bon :o)
bon courage à toi aussi. pour une fois que c'est pas "demain" :o) |
| Thorn,  25.10.2004 à 10:15 | 179361 |
| | | | comme J-C, bon courage ! Pensez à toutes les bds que vous pourrez vous acheter avec l'argent des clopes. Ou à ce que vous voulez :o) |
| | J-C, 25.10.2004 à 9:42 | 179359 |
| | | courage à tous les deux (séparement) ! sincèrement.
At'chao ! |
| | manu, 25.10.2004 à 8:55 | 179354 |
| | | j'arrête aujourd'hui !
j'ai pas encore fumé. bon, ça fait qu'une heure et demi que je suis levé...
mais bon :o) |
| | | | | noooon noooon non....aujourd'hui rien de rien, pourtant c'est pas les tentations qui manquent..mon mec fume comme un pompier...(il diminu quand meme ces temps ci...je crois qu'il cupabilise ....) |
| | frads, 18.10.2004 à 18:00 | 178370 |
| | | >> bon ben............j'ais helas toujours mes deux bras ;0) disons que samedi j'ais fumer une clope....oui oui je sais c'est pas bien...mais heu c'etait juste une... pis j'etais completement pompete, donc pas tres consciente.....
>> rien depuis....
>> heuuuu...si en fait, une dimanche AIE! NON PAS TAPER...PAS TAPER...
>> on a attendu deux heures montre en main qu'il nous servent alors forcement...... hargggg oui je sais c'est une excuse de merde...
>> mais bon penson relatif, passer de 140 clopes par semaine à 2........ben c'est mieux quand meme non??
ben, t'en as fumé une samedi, une dimanche... à quand celle d'aujourd'hui? >o) tsssss |
| | cubik, 18.10.2004 à 17:54 | 178368 |
| | | | etre obligee de boire pour pouvoir fumer, si c'est po malheureux |
| | | | bon ben............j'ais helas toujours mes deux bras ;0) disons que samedi j'ais fumer une clope....oui oui je sais c'est pas bien...mais heu c'etait juste une... pis j'etais completement pompete, donc pas tres consciente.....
rien depuis....
heuuuu...si en fait, une dimanche AIE! NON PAS TAPER...PAS TAPER...
on a attendu deux heures montre en main qu'il nous servent alors forcement...... hargggg oui je sais c'est une excuse de merde...
mais bon penson relatif, passer de 140 clopes par semaine à 2........ben c'est mieux quand meme non??
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| | frads, 18.10.2004 à 13:22 | 178269 |
| | | | ah ben oui forcément, ça devrait expliquer... :o) |
| | | | Ben "........toujours pas de clopes et encore mes deux bras......"
;o) |
| | frads, 17.10.2004 à 18:03 | 178173 |
| | | | alors ça en est où? |
| | | | ..........48 H ...........
ET MES DEUX BRAS.......... |
| | | | | t'as qu'a lancer un sujet sur BDparadisio pour avoir des idées.... |
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>> bref......et maintenant ça va mieux???
ben oui ça va bien. Faut juste que j'arrête de fumer, quoi... ;) |
| | Gilles, 13.10.2004 à 14:21 | 177491 |
| | | >> Alen Carr "La méthode simple pour en finir avec la cigarette"
C'est le bouquin que j'ai lu. Les 7 euros les mieux dépensés de l'année.
>> tiens, Gilles, je savais pas que tu avais fumé... (pourtant on a fait des rencontres, il y a plus d'un an...)
C'était ma phase "bad boy" ;) |
| | | | >> >> Sylvain Ricard...est ce que je peux te demander pourquoi tu as repris, si c'est pas trop indiscret, surtout apres 5 ans....
>> c'est trop indiscret. :/
voui c'est ce qu'il me semblait....par ce qu'apres cinq ans...il a pas du t'arriver un truc drole....
bref......et maintenant ça va mieux??? |
| | | | >> Sylvain Ricard...est ce que je peux te demander pourquoi tu as repris, si c'est pas trop indiscret, surtout apres 5 ans....
c'est trop indiscret. :/ |
| | | | >> >> ah, c'est po le bouquin que conseillent mes collegues qu'ont arrete de fumer
>> >> je sais plus comment il s'appelle leur bouquin
>> Le bouquin de Alen Carr "La méthode simple pour en finir avec la cigarette" est très efficace au peu que j'ai pu voir.
>> Je l'ai acheté à mon pere en janvier 2004, dil a arrete de fumer le mois d'apres et convaincu ma soeur (il connait le livre par coeur) en mai.
>> Aux dernieres nouvelles les 2 sont toujours ok (et fiers de l'etre).
>> a essayer. vraiment.
merci...je vais essayer de me le faire envoyer...
Sylvain Ricard...est ce que je peux te demander pourquoi tu as repris, si c'est pas trop indiscret, surtout apres 5 ans.... |
| | | | >> et tu lui demandes pas de sortir pour fumer ?
Si, c'est bien ce que je compte faire, mais c'est delicat. Je debarque dans son bureau comme ca alors qu'il avait rien demande :o)
En plus je n'y suis que depuis deux jours, j'attendais de voir comment etait l'aeration avant de gueuler. Bon maintenant je sais, y en a pas. |
| | chrisB, 13.10.2004 à 12:03 | 177459 |
| | | >> >> >> ah, c'est po le bouquin que conseillent mes collegues qu'ont arrete de fumer
>> >> >> je sais plus comment il s'appelle leur bouquin
>> >> Le bouquin de Alen Carr "La méthode simple pour en finir avec la cigarette" est très efficace au peu que j'ai pu voir.
>> >> Je l'ai acheté à mon pere en janvier 2004, dil a arrete de fumer le mois d'apres et convaincu ma soeur (il connait le livre par coeur) en mai.
>> >> Aux dernieres nouvelles les 2 sont toujours ok (et fiers de l'etre).
>> >> a essayer. vraiment.
a ton service sir Cubik
>> ah ben voila, c'est celui la :)
>> mes collegues en sont contents aussi apparement |
| | | | >> >> Et de mon expérience, ben en fait quand on fume plus on s'en fout une fois le moment venu
>> euh... je coprends pas cette phrase, j'ai beau la tourner dans tous les sens...
ça veut dire que c'est pas le moment ou tu as envie de fumer qui est important (ça dure deux minutes et ça passe en général), mais l'idée que tu te fais de toi "non-fumeur" dans le futur. |
| | cubik, 13.10.2004 à 12:00 | 177455 |
| | | >> >> ah, c'est po le bouquin que conseillent mes collegues qu'ont arrete de fumer
>> >> je sais plus comment il s'appelle leur bouquin
>> Le bouquin de Alen Carr "La méthode simple pour en finir avec la cigarette" est très efficace au peu que j'ai pu voir.
>> Je l'ai acheté à mon pere en janvier 2004, dil a arrete de fumer le mois d'apres et convaincu ma soeur (il connait le livre par coeur) en mai.
>> Aux dernieres nouvelles les 2 sont toujours ok (et fiers de l'etre).
>> a essayer. vraiment.
ah ben voila, c'est celui la :)
mes collegues en sont contents aussi apparement |
| | chrisB, 13.10.2004 à 11:58 | 177453 |
| | | >> >> Et de mon expérience, ben en fait quand on fume plus on s'en fout une fois le moment venu
>> euh... je coprends pas cette phrase, j'ai beau la tourner dans tous les sens...
t'as essayé de la mettre devant un mirroir ? |
| | | | >> Et de mon expérience, ben en fait quand on fume plus on s'en fout une fois le moment venu
euh... je coprends pas cette phrase, j'ai beau la tourner dans tous les sens... |
| | | | Juste un avis. j'ai arreté de fumer pendant 5 ans (j'ai repris, ouais bon mais j'ai des excuses). Le plus dur a mon sens, c'est pas l'envie de fumer sur le moment mais la projection qu'on se fait dans le futur. je m'explique : s'imaginer ne pas prendre un clope la tout de suite, c'est jouable. par contre, s'imaginer ne pas fumer l'été prochain sur une terrasse ensoleillée avec un apéro a la main comme on fait depuis des années et qu'on aime vraiment, s'imaginer dans une soirée entre potes avec tout le monde qui fume et se dire qu'on devra pas faire pareil qu'avant, c'est l'horreur. Du coup on a le risque de recommencer a fumer non pas sur une envie du moment mais bien par anticipation d'une envie.
Ce sont ces envies qui sont les plus dures a réfréner. Et de mon expérience, ben en fait quand on fume plus on s'en fout une fois le moment venu. Il faut appréhender le présent, jamais l'avenir.
Voilà pour ma modeste contribution. Bon courrage. |
| | chrisB, 13.10.2004 à 11:31 | 177435 |
| | | >> ah, c'est po le bouquin que conseillent mes collegues qu'ont arrete de fumer
>> je sais plus comment il s'appelle leur bouquin
Le bouquin de Alen Carr "La méthode simple pour en finir avec la cigarette" est très efficace au peu que j'ai pu voir.
Je l'ai acheté à mon pere en janvier 2004, dil a arrete de fumer le mois d'apres et convaincu ma soeur (il connait le livre par coeur) en mai.
Aux dernieres nouvelles les 2 sont toujours ok (et fiers de l'etre).
a essayer. vraiment.
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| | | | >> ah, c'est po le bouquin que conseillent mes collegues qu'ont arrete de fumer
>> je sais plus comment il s'appelle leur bouquin
ben dejà la pochette est assez sadique........... |
| | | | meme moi qui etait fumeuse(jusqu'à avant hier....)
ben je fumais pas au boulot, ou alors j'allais dehors pour fumer ma clope...
en plus je suis toute seule...donc je pourrais le faire...mais apres ça pue ...
cubik a raison...frappe-le!!! |
| | cubik, 13.10.2004 à 11:07 | 177426 |
| | | | ou plus simplement, tu le frappes po? |
| | | | >> Sinon j'ai change de bureau y a pas longtemps, et je suis tombe avec un fumeur acharne. Aujourd'hui il est pas la alors c'est respirable, glop.
et tu lui demandes pas de sortir pour fumer ? |
| | cubik, 13.10.2004 à 10:57 | 177424 |
| | | ah, c'est po le bouquin que conseillent mes collegues qu'ont arrete de fumer
je sais plus comment il s'appelle leur bouquin |
| | | | >> un bon truc c'est de boire de grande quantitée d'eau quand l'envie te prends. Sinon passages très difficiles au bout de 3 semaines puis de 3 mois (en plus tu a tendance à relacher la vigilance après quelques temps).
whouais...y parait...je suis entraint de lire un p'tit bouquin là dessus...et c'est ce qu'ils disent...
|
| | | | | ........toujours pas de clopes et encore mes deux bras...... |
| | malo, 13.10.2004 à 10:32 | 177409 |
| | | | un bon truc c'est de boire de grande quantitée d'eau quand l'envie te prends. Sinon passages très difficiles au bout de 3 semaines puis de 3 mois (en plus tu a tendance à relacher la vigilance après quelques temps). |
| | | | Waaaa, c'est bourre de suspens comme sujet :o)
Sinon j'ai change de bureau y a pas longtemps, et je suis tombe avec un fumeur acharne. Aujourd'hui il est pas la alors c'est respirable, glop. |
| | | | merci tout le monde c'est vraiment cool de se sentir soutenue .....maintenue je suis juste accro au chewing-gum...d'ailleurs il ve falloir que je trouve un truc contre l'aerophagie...............BURP...
je compte les heures certe, mais en fait je pensais que ça serait plus dure que ça...j'ais pas vraiment d'envie de tuer ou massacrer un chat si je ne fume pas une clope là tout de suite....une clope?...hein? quoi? une clope...HARRRRRGGGGHHHH VIIIIITE UNE PUTAIN DE CLOPEEEEEE!!!!!!!!!!!
hm... non je deconne....
de temps en temps j'ais juste des troubles du comportement et quelques soubrekjahcjgykd....pardon....soubresauts...
non franchemebvffrv...ça va tresvhcdhvc...bien...
et non Gilles...je ne mangerais pas de clopes......
Ever, je te conseille une bonne vieille roulée avec tabac à pipe brun de vieux marin...........
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| | | | | ...........24 HEURES................ |
| | | | >> Il parait qu'une façon d'arrêter, c'est de manger (littéralement) sa dernière cigarette et de se dire qu'on doit le refaire si on refume une clope.
L'ablation des deux bras, parait que ça aide aussi pour arrêter de fumer |
| | | | tiens, Gilles, je savais pas que tu avais fumé... (pourtant on a fait des rencontres, il y a plus d'un an...)
Sinon, courage korrigane ! J'ai pas trop d'autre astuces (jamais commencé non plus), peut etre tu peut penser que si tu veux avoir des enfants (enfin tu en a peut etre deja, j'en sais rien :o) ) il faudra de toute facon arreter de fumer... |
| | Gilles, 13.10.2004 à 7:38 | 177392 |
| | | | Il parait qu'une façon d'arrêter, c'est de manger (littéralement) sa dernière cigarette et de se dire qu'on doit le refaire si on refume une clope. |
| | | | Johnson bleue, ça c'est pas pour les tapettes.
Perso, j'ai fumé 15 jours quand j'avais 14 ans (pour faire comme les autres, et oui...). Pis un matin, j'ai assisté au réveil de ma soeur qui était déjà accro et qui piquait sa première crise de nerf de la journée parce qu'elle trouvait pas ses clopes (forcément, c'est moi qui lui avait chourrée..). Le spectacle étant vraiement lamentable, j'ai arrêté aussi sec. |
| | Gilles, 12.10.2004 à 22:06 | 177378 |
| | | | ah, on reconnait le connaisseur :) |
| | cubik, 12.10.2004 à 21:53 | 177376 |
| | | | des gitanes maïs bien sur :) |
| | Gilles, 12.10.2004 à 21:32 | 177374 |
| | | >> moi je me tate pour commencer à fumer.
>> Vous me conseillez quoi comme clope ?
gitane sans filtre : ça décape le gosier ! |
| | Obion, 12.10.2004 à 21:07 | 177372 |
| | | | toutes les excuses sont bonnes pour se tater à ce que je vois ever! |
| | | | moi je me tate pour commencer à fumer.
Vous me conseillez quoi comme clope ? |
| | Gilles, 12.10.2004 à 20:54 | 177370 |
| | | | Moi j'ai arrêté définitivement il y a près d'un an. Pas touché une seule clope depuis. Même pas eu envie. :) Je ne peux que t'encourager. |
| | bes, 12.10.2004 à 20:41 | 177368 |
| | | Perso, y a un truc qui me fait froid dans le dos, c'est d'entendre parler des gens qui ont subi une laryngectomie... Des voix que même Darth Vador à côté, il fait gamin...
Pis après, je me dis que finalement, je fume pas beaucoup, donc j'ai encore de la marge et pis, avec un peu chance... |
| | | | En tout cas, si tu comptes les heures, ça doit être assez dur pour toi en ce moment. Courage donc :o)
Mais ça va s'atténuer avec les heures, avec les jours, et les semaines, et les mois, et dans quelques années tu te diras : ces saloperies de clopes c'était cher, sale, et ça puait. Heureusement que j'ai résisté ! |
| | Obion, 12.10.2004 à 20:27 | 177364 |
| | | moi j'ai jamais commencé non plus mais quand je partais au ski je narguais mes copains fumeurs qui, s'ils n'avaient pas acheté un paquet par jour auraient pu se payer le voyage...
Ils n'ont pas arreté pour autant mais maintenant ils ne sont plus étudiants et peuvent se payer un voyage au ski si ils veulent donc ça marche pas ça... |
| | | | | .........9 heures.......... |
| | | | haaa ....tres bien tres bien tout ça...
j'avais decider de m'offrir de la langouste avec les sous des non-clopes....
la petite liste a porter toujours sur soi des pourquois on arrete de fumer et relire des que l'envie reprend...c'est assez bien....
quand au clichés, j'en ais dejà vu genre à la TV...c'est vrai...ça fait peur......
ps: moi aussi j'aime bien le cul des stylo........;0) |
| | cubik, 12.10.2004 à 19:41 | 177356 |
| | | y a les batons de reglisse pour aider, parait
moi je fume po, mais je machouille les stylos, c'est relaxant aussi :) |
| | | | | Si tu veux des clichés radios de poumons de fumeurs pour savoir ce que pourraient devenir tes poumons (de gros trucs noircis et keratinisés), j'ai ce qu'il te faut :o) |
| | | | J'avais un collègue qui essayait d'arrêter de fumer.
Il était patché partout, de la tête au pied
Un jour, j'entre dans son bureau sans qu'il me détecte
Je le faisais pas exprès car ça me débecte
Et l'voilà ti pas que d'un mouvement furieux
Il se dénude et arrache ses patchs deux par deux...
Avant de retourner les tiroirs du bureau
A la recherche d'un ou deux très vieux mégots
(histoire vécue)
Les patchs, ça marche un temps, après on s'habitue... C'est qu'un pis-aller.
Sinon, pour arrêter de fumer, pose toi les bonnes questions:
- Pourquoi je fume ?
- A quel âge je veux mourir ?
- A quel âge les gens autour de moi, qui supportent stoiquement la fumée de mes cigarettes veulent mourir ?
- Combien je dépense par mois en clope ?
- A qui ça profite ?
- Qu'est-ce que je pourrais faire de bien avec le fric économisé ?
- Qu'est ce que je pourrais faire de bien avec les années d'espérance de vie en plus ?
(Si t'as aucun projet pour les deux dernières questions, continue à fumer...) |
| | | | | oui et puis a la fin, tu te payes avec la cagnotte un truc qui te plairait vraiment... genre 18 cartouches de clopes :o))) |
| | Thorn, 12.10.2004 à 19:11 | 177346 |
| | | sinon, chaque jour, tu mets dans une cagnotte l'équivalent du paquet de cigarettes que tu aurais acheté... il parait que psychologiquement, c'est tout bon.
Enfin bon, moi, c'est ce que j'ai entendu dire, j'ai jamais commencé... :o) |
| | | | alors pour le patch..je suis contre....c'est plein de nicotine....;0) en plus ça coute plus cher que les clopes....
en ce qui concerne Grunt...haaa oui effectivement, ça fait reflechir....d'ailleurs le plus inquietant et quand meme la cervelle de Jean Claude Van Damme.......... |
| | | | Tu peux essayer les patchs de nicotine :o)
Sinon, tu peux te défouler en imaginant Grunt en dessin : Une sorte de Corona ambulante avec une cervelle de Jean-Claude Van Damme, et des lunettes de Ruquier :o))) |
| | | | j'ais decider d'arreter de fumer...........
ça fait maintenant bien...houla..ho ben oui au moins....8 heures que j'ais pas touché une cigarette....haaaarrrrggggggg
est ce que vous avez des trucs pour m'aider....à part:
boire de l'eau salee 4 x par jour, manger des racinnes de pissenlits les nuits de pleine lune, courrir sur la plage avec un sac à dos plein de bd....ect
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